top of page
ファンクショナルトレーニングのUME-TRE【ウメトレ】
HOME
News
ブログ
Ume-tre Method
トレーニングメニュー
お問い合わせ
もっと見る
Use tab to navigate through the menu items.
ブログ
全ての記事
UME-TRE METHOD
トレーニングメニュー
心肺持久力
Cardio(有酸素運動)
ストレングス(筋力強化)
プライオメトリック(瞬発力強化)
スタミナ計算
集中処理能力強化
クロスフィットゲームス
カラダの不調改善
体幹バランス
基礎体力作り
苦手克服
メンタルコントロール
Mental Control
エリートフィットネス
タイムルール
運動の習慣化
筋持久力&スタミナ
コーチング
検索
Road to All-Rounder: 今週の進化過程23-0913
突然ですが、 皆さんVILPAって知ってますか? ( ̄▽ ̄ ̄ ̄3ツ ) VILPA? そんなもん知るか? というダジャレが聞こえてきそうですが・・・。 え?そんなオヤジギャクのダジャレ言うのはおまえだけだって? (; ̄_____ ̄ )・・・。 ま。気を取り直してですね。...
クロスフィットゲームス
Ume-tre MAN
2023年9月13日
読了時間: 10分
bottom of page