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一年ごとに歳を重ねる暦年齢と見た目が若々しくなる生物学的年齢があって、生物学的年齢は運動の習慣化によって老化を止めることが出来る。これは「時を止める能力」に等しい。ファンクショナルトレーニングで成長ホルモンを増やして時を止めて若く生きよう。クロスフィットゲームス・イベント２

免許返納は交通難民化と体力低下を巻き起こす弊害がある。逆転の発想でクロスフィットジムで高齢者の健康促進を促す新しい価値の創出。方向性は常にそれでいいのか？考えることが大事。発想の転換で運動も含めて様々な問題に対処できる。 クロスフィットゲームス・区x－ターファイナル２