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2023年7月18日読了時間: 9分

Road to All-Rounder：今週の進化過程23-0718

梅雨のハズです・・・(　－へ－　)0☂　でも、おかしいくらい暑い！ﾌﾞｰﾝ┌(( ◎))┐~~~~　⊂(　　つ;＿0＿;)つﾄﾞｰﾅｯﾃﾙﾉﾖﾝ！ちまたでは熱中症で運ばれる人が続出しているとか・・・。こんな時に運動するのはどんなバカ？σ(￣A￣；？)...

2023年2月23日読了時間: 11分

Road to All-Rounder：今週の進化過程23-0223-クロスフィットオープン23.1

今年もこの時期がやってきました！0(　￣＾￣　)0 そうです！クロスフィット・オープンが世界中で始まりました！ Fittest on earth! (　￣0￣)ゞ世界最強のフィットネスNo.1を決める大会！去年から、noteの方でも、「番外編：クロスフィットを楽しく宅ト...

2022年9月13日読了時間: 11分

Road to All-Rounder：今週の進化過程0913

( σ¨￣_￣)…。顔に何か出来たようデス。。ヽ(　´∞｀)ノｶｯｺﾜﾙｩｰ！最近、懐かしさから手を出した麦チョコにはまってしまい、毎晩楽しく食べてしまっていました。だが、コレがなかなか美味い♫ 最近の夜というと・・・。...

2022年6月7日読了時間: 11分

Road to All-Rounder：今週の進化過程0607

朝起きて鏡を見たら、ヘンな髪型になってることってありますよね？ｼﾞｰｻﾞｰｯｽ！/ ￣0￣； \ ﾅﾝｺﾚｰ！ﾔﾏｶｰ！寝てる間にヘンなクセがついてしまってるからですが・・・ｷﾉｳﾊ、ﾌｼﾞﾃﾞ\ ￣　_　￣; \ ｷｮｳﾊ、ﾐｷﾞﾖﾘｶ…。...

2022年4月5日読了時間: 5分

Road to All-Rounder：今週の進化過程0405

さてさてクロスフィットクォーターファイナルの即死メニューの2回目です。今回も強度を下げてスケールダウンしたもので挑戦したいと思います。2回目なので、ワークアウト２をやってみることにします。(▽￣ｙ　) 本家はロープクライムが入ってましたが、「ジムがエントランス並みの天井♫...

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