Ume-tre MAN2022年3月11日読了時間: 3分トレーニングメニューRoad to All-Rounder: 今週の進化過程0311さてさて、クロスフィットオープンの即死メニュー第2弾です。 前回の内容よりも今回の内容の方がキツイです。実際にオープンに出場されている方々の結果をみても、時間内に終わらなかった方が続出してました。今回もエクササイズにアレンジして楽しめる形、でもちょっとキツイかも?くらいなも...