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9月10日読了時間: 10分

Road to All-Rounder：今週の進化過程24-0910-SF Workout4

見た目と本質。様々なテーマでドラマや映画で語られてきた。ドラマ「笑うマトリョーシカ」はこの中身と本質がテーマだったが、本質は引っ張らずに早く伝えても良かったのでは。人はそれを一番先に知りたいから。大腰筋を鍛えると脳神経と歩行が良くなる。クロスフィットセミファイナル４を宅トレで。

2月8日読了時間: 12分

Road to All-Rounder：今週の進化過程24-0208

修行の旅に出始めて約1ヶ月が経ちました。新しい場所で出会う人たちは、皆猛者ぞろいで怖気づきそうになることばかり。。。でも今はただガンバって集中するのみ・・・。〇(　＞0＜　)〇ﾏｹﾅｲｿﾞｰ！それはさておき、新しいことを始めるとそれなりに新しい時間を要することに...

1月24日読了時間: 11分

Road to All-Rounder：今週の進化過程24-0124

2024年になり『今年から何か始めよう！』と思った皆さんも多いと思います。独りで始められたら良いですが、なかなかその一歩が難しいと感じることも多いんじゃないでしょうか。そんな時に背中を押してくれるのは誰か同じ志を持った仲間だったりするかもしれません。...

2022年12月24日読了時間: 8分

Road to All-Rounder：今週の進化過程1224

｡･:*:･ﾟ★,｡･:*:･ﾟ☆ Merry d(*⌒▽⌒*)b X'mas ｡･:*:･ﾟ★,｡･:*:･ﾟ☆ いきなりクリスマスの挨拶で初めてしまいましたが、今年はサンタさんの前に日本中に大寒波が訪れてしまいまいました・・・大雪のプレゼントは頂けません。(((0(　＞...

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