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ファンクショナルトレーニングのUME-TRE【ウメトレ】
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Ume-tre MAN
2023年8月2日
読了時間: 9分
プライオメトリック(瞬発力強化)
Road to All-Rounder: 今週の進化過程23-0802
「跳ぶのは嫌だ!ジャンプしたくない!」 ( ; ̄_ ̄) ヾ(≧∇≦ )〃ヤダヤダヤダヤダヤダヤダヤダヤダ!! メニューをふると、よくかえってくるセリフです。 「跳ぶ」という行為は、多くの人が忌み嫌う行動のようで、殆どの人はしたがりません。 ( T 0 T...
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